หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หาเพื่อนเล่นฟิตเนสคะ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
หาเพื่อน
จังหวัดนนทบุรี
ยกน้ำหนัก
เราอยู่นนทบุรี แถวบางบัวทองคะ ใครอยู่แถวนี้แล้วรู้เรื่องรายละเอียดการเล่นฟิตเนสเราอยากให้มาเล่นด้วยกัน พอดีว่างๆอยากเข้าฟิตเนส ลดหุ่นด้วย
ไปลดหุ่นด้วยกันนะ ขอเป็นคนอยู่แถวนี้นะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เราอ้วน จนแฟนอยากไปซื้อกิน
เราคบกับแฟนมา 2 ปีแล้วค่ะ แต่เราเป็นคนที่หุ่นไปทางอ้วน แต่เราก็มีความสุขกันดี เจอกันก็มีอะไรกันปกติ เราชอบถามแฟนว่าเบื่อไหมที่เราอ้วน แฟนตอบไม่เคยเบื่อรับได้ที่เราเป็นเรา แต่เมื่อวานเราหลับอยู่แล้วตื่
สมาชิกหมายเลข 7276126
อยู่หอพักห้องสี่เหลี่ยมเล็กๆ อยากออกกำลังกายให้น้ำหนักลด หุ่นเฟิร์มขึ้น เลือกเครื่องออกกำลังกายแบบไหนดีคะ
ตอนนี้ลังเลลู่วิ่ง เครื่องเดินวงรี กับ stepper อยู่ค่ะ แบบไหนจะเบิร์นทั่วร่างกายได้ดีสุดคะ แนะนำเครื่องด้วยก็ดีค่ะ เลือกไม่ถูก งบ 3ใบเทา ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1074398
อยากเข้าฟิตเนส เริ่มเล่นไรก่อนดีคะ อยากลดหุ่น ช่วยหน่อยค่าาาา
ตามนั้นเลยคะ อยากจะลดน้ำหนักแบบจริงจังแล้วคะ เพราะอึดอัดตัวเองมากๆ ไม่เคยเข้าฟิตเนสคะ เคยแต่วิ่งอย่างเดียวแล้วก้เริ่มเบื่อแล้ว อยากถามว่า เราควรจะทำอะไรก่อนดีคะ อยากลดทุกส่วนคะ เราสูง 158 หนัก 55 ;(
สมาชิกหมายเลข 967963
ผอมแล้วเข้าฟิตเนส
ถ้าเข้าฟิตเนสตอนผอมนี่สามารถทำให้น้ำหนักเพิ่มได้มั๊ยครับ พอดีเป็นคนกินอะไรก็ไม่อ้วนอะครับแต่อยากหุ่นดีบ้าง เลยอยากลองเข้าดูแต่กลัวเสียฟรี
สมาชิกหมายเลข 1216036
เป็นคนอ้วน น้ำหนักตัว 145 กิโลกรัม ควรเริ่มออกกำลังกายยังไงคะ ?
คือตอนนี้เราอ้วนมาก เริ่มเข้าฟิตเนส มา 1 สัปดาห์ และงดแป้ง กับของทอด แต่น้ำหนักยังไม่ลงเลย ควรเริ่มออกกำลังยังไงตัวไหนของในฟิตเนสคะ เทรนเนอร์ที่เราไปไม่มีใครให้คำแนะนำเลย เข้าไปก็ ออกงูๆปลาๆ ปล. ขอค
สมาชิกหมายเลข 1242252
มี Flea เป็นไอดอล! นักดนตรีเปลือยกายล่อนจ้อนเล่นเบสอย่างเมามันส์ในร้านอาหารย่านบางบัวทอง
อุจาด! นักดนตรีเปลือยกายเล่นกีตาร์บนเวทีร้านอาหารดัง ตร. เร่งติดตามตัว จากกรณีเพจร้านอาหารชื่อดัง นนทบุรี ได้โพสต์คลิปการแสดงดนตรีของนักดนตรีที่มีการเปลื้องผ้า โชว์บนเวทีในร้าน พร้อมระบุข้อความว่า &l
สมาชิกหมายเลข 8880583
อู่ซ่อมรถในนนทบุรี
รบกวนแนะนำอู่ซ่อมรถในระแวกบางใหญ่ บางบัวทองให้ผมทีครับ จะนำรถไปเช็คระยะเลยอยากให้พี่ๆแนะนำอู่ดีๆ ไม่ฟันราคา บริการดีๆให้หน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 9033767
ออกกำลังกายแค่2วันแต่อยากให้เน้นแขนกับพุงลงต้องทำยังไงออกแบบไหนดี?
ตามหัวข้อเลยค่ะเราอยากลดแขนกับพุงแต่เรามีเวลาว่างแค่2วันต่อสัปดาห์ต้องออกยังไงดีคะ พอดีแรงจูงใจในการลดน้ำหนักของเราคือ ตอนเราไปฝึกงานเราโดนบูลลี่ว่าแขนใหญ่อ้วนเหมือนแม่เราไม่ได้โกรธที่ถูกเปรียบเทียบกั
สมาชิกหมายเลข 8428495
หาซื้อแอร์โฟร์
อยากได้แอร์โฟร์ใช้กับรถโตโยต้าวีออสเจน2 ตัวE ครับ พอมีที่ซื้อแถวบางบัวทอง บางใหญ่ นนทบุรี บ้างมั้ยครับ ขอเป็นของแท้มือ2ครับ.
สมาชิกหมายเลข 7854325
อยากออกกำลังกายแต่เล่นเท่าไหร่ก็ปวดหลังตลอด
สวัสดีคับ เราหนัก70 อยากลดหุ่น ลดนน.มากๆ เพราะรู้สึกว่าอ้วนเกินไป หลายๆคนบอกเราสมส่วนค่ะ tt เดิมทีเราเป็นคนปวดหลังอยู่แล้วค่ะ น่าจะปวดหมอนรองกระดูก เราอยากถามทุกคนที่เคยลดน้ำหนักว่า เล่นยังไงไม่ให้ปวด
สมาชิกหมายเลข 7431829
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
หาเพื่อน
จังหวัดนนทบุรี
ยกน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หาเพื่อนเล่นฟิตเนสคะ
ไปลดหุ่นด้วยกันนะ ขอเป็นคนอยู่แถวนี้นะคะ